本州岛，是日本最大的一个岛屿，位于日本列岛的中部，是世界第七大岛。

向北与北海道岛隔津轻海峡相望，向南与四国岛隔濑户内海相对，向西南与九州岛隔关门海峡和丰后水道。

本州岛从东北向西南延伸全长约1300公里，宽度在50至230公里之间，海岸线全长5,450公里，其总面积为230,500平方公里，占日本总面积的60%。

本州岛最高点是活火山富士山，高3,776米。

本州岛上有多条河流，其中信浓川是日本最长的河流。

本州拥有日本三大都市圈，即东京都市圈、大阪都市圈和名古屋都市圈。

本州岛人口主要集中在关东平原上，重要城市有东京、大阪、横滨、名古屋、京都、神户等。

日本史相继经历了弥生时代（前300—300年）、古坟时代（300—600年）、飞鸟时代（600—794年）、平安时代（794—1192年）、幕府时代（1192—1868年），以及近现代的明治、昭和、平成时代。

在幕府时代之前，日本以本州岛西部为中心，幕府时代开始以本州岛东部（关东地区）为中心。

到了约公元2世纪，日本各地有100多个部落（其中有的与东汉建立了关系）。

到了公元4世纪，在本州岛关西地方建立了比较大的国家，即大和国。据说最终将它们统一起来的是天皇家族的祖先。

据日本传说的《古事记》《日本书纪》记载，约前660年日本第一任天皇——神武天皇登基。到7世纪左右的圣德太子时期，日本开始大量吸收中国文化，派遣加强中央集权，647年的“大化改新”使日本进入封建社会，而对中国文化的吸收也达到顶峰，日本先后派了13个遣唐使团，并结合中国文化发展了日本本土文化。

12世纪末以后，掌握政权的公卿贵族被武家取代，日本进入幕府时期。

征夷大将军实行幕藩体制，本州岛上有100多个藩国。

日本相继出现了3个幕府，即镰仓幕府、室町幕府、德川幕府，这些幕府的统治中心都在本州岛上。

在16世纪日本还出现了所谓“战国时代”的乱世。

1853年美国佩里舰队打开日本国门，而日本的倒幕运动也由此勃兴。本州岛西部的长州藩是倒幕运动的急先锋之一。

推翻幕府以后，日本明治政府宣布“王政复古”，并学习西方进行资产阶级改革，史称“明治维新”。

明治维新使日本跻身列强，而作为日本的中心，本州岛也成为日本近代化的前驱，孕育了日本最早的工业文明。

1945年，本州岛西部城市广岛被美国投下原子弹，而整个日本也在第二次世界大战中受到重创。

本州岛地形崎岖，位于亚欧板块和太平洋板块的消亡边界上，因而多火山和地震。面积，中部为中央高地，赤石山脉有多处3000米左右的高峰，山间有一系列盆地群。富士火山带由中部延伸到太平洋中的小笠原群岛、伊豆诸岛。

大部为温带海洋性季风气候，初夏有梅雨，秋季多台风。

大部分地区温和湿润，但南北、东西有明显差异。年平均气温，北部的青森市为9.6℃,西南端的下关市为15.5℃，相差近6℃；最冷月（1月）平均气温北部为-2℃左右，西南端为5.5℃；最暖月（8月）平均气温北部22.5℃，西南端26.7℃。

年降水量北部1400毫米，西南部1700毫米。东部太平洋斜面夏季与台风期降水最多，冬雪少，天气晴朗；而西部日本海斜面冬季多阴雪天气，形成深雪地带。森林面积约占总面积 3/5。

东部太平洋沿岸夏秋降水多，冬雪少，天气晴朗，日本海沿岸冬季多阴雪天气。河网稠密，河流短小，较大河流有信浓川、利根川等，各河上中游多急流瀑布，富水力资源。

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