2023年全国高考进入倒计时，临近考试，不少考生都会出现焦虑、食欲下降等情况，那么备考期间如何科学饮食呢？收藏好这份健康小贴士，助你顺利备考。还不知道湖北高考时间2023年具体时间的朋友，赶紧来瞧瞧万年历小编整理的2023湖北高考时间科目表吧。

高考

　　2023湖北高考时间科目表

　　2023湖北高考时间科目安排：6月7日语文、数学，6月8日历史/物理、外语、6月9日化学/物理/思想政治/生物学。

　　湖北采用新高考“3+1+2”模式

　　首选物理，再选科目从化学、生物、思想政治、地理等4个学科中选择两个学科，作为选考科目。物理采用原始分制，其他两个学科采用赋分制。

　　首选历史，再选科目也是从化学、生物、思想政治、地理等4个学科中选择两个学科，作为选考科目。历史采用原始分制，其他两个学科采用赋分制。

　　具体考试时间安排为：

　　湖北高考时间2023年具体时间

　　2023年湖北高考时间为6月7日—6月9日，共3天。

　　1、语文科目时间：6月7日9:00-11:30

　　2、数学科目时间：6月7日15:00-17:00

　　3、物理科目时间：6月8日9:00-10:15

　　4、历史科目时间：6月8日9:00-10:15

　　5、英语科目时间：6月8日15:00-17:00

　　6、化学科目时间：6月9日8:30-9:45

　　7、地理科目时间：6月9日11:00-12:15

　　8、思想政治科目时间：6月9日14:30-15:45

　　9、生物科目时间：6月9日17:00-18:15

高考

　　备考期间如何科学饮食

　　早餐：一定要有碳水化合物，如馒头、米饭、面包、面条等补充能量。加一碗粥或一杯豆浆、牛奶，一份蔬菜，一个鸡蛋或者适量的肉类。

　　午餐：食物要多样，注意选择富含优质蛋白质的食物。鱼虾、瘦肉、鸡蛋、豆腐等食物含有丰富的优质蛋白质，可以提高大脑功能，增强记忆。

　　晚餐： 要少油、少盐。晚餐过后，或者九、十点钟，不妨喝一杯果蔬汁。

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