将植物盆栽放在卧室有利也有弊，很多人并不支持在卧室里摆放绿植，因为会损害健康。但是其实并不是所有植物都不适合放在卧室，只要我们筛选得当反而更有助于健康。在卧室摆放绿植不但可以提升美观性，还能够净化空气、改善睡眠质量。

算命生辰八字婚姻　　不适宜放在卧室的植物

　　反对卧室种植植物并不是空穴来风，绿植在没有光源的情况下只会消耗氧气，这对睡眠并不好。晚上的卧室空间封闭，氧气含量是有限的，大部分氧气被花草吸收掉，空气中的氧气含量变少，我们就会感觉不舒服，睡不踏实。长时间处于这样含氧量低的环境中，睡眠质量越来越差。睡眠对我们身心健康至关重要，所以严格筛选这类耗氧量大的植物可以提高睡眠质量。

　　净化空气的植物

　　卧室作为我们休息的场所，空气质量也会影响睡眠。有研究表明暴露在高浓度的二氧化女人手相算命图解氮和污染颗粒 (PM2.5)的空气中，睡眠质量也会相应降低。因此我们可以选一些能够属马人2023年运势净化空气的植物放在卧室，芦荟、虎尾兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。虎尾兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛梦见坟墓是什么意思，对人们的身心健康是很好的。

　　改善睡眠质量的植物

　　除了能够净化空气以外，能够散发清香有助于睡眠的鲜花也适合放在卧室。富贵手相茉莉花是我国的传统花卉，它的气味清香淡雅。我们在睡眠不好的时候，买一盆茉莉花放在卧室，不论是春夏秋冬，都可以生长，而且茉莉花有镇静安神的作用，晚上睡觉的时候，可以散发出淡淡的香味，让浮躁的心沉淀下来，很快进入睡眠。睡眠是人类健康的基石，保三种命不好的手纹证睡眠才能让我们有更佳的状态来迎接新的一天。

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